本次讲座特别邀请了吉林大学心理学专家赵佳寅老师。赵佳寅老师是吉林大学思想政治教育学博士，国家二级心理咨询师，国家三级人力资源管理师。在心理健康方面有较深的研究和造诣。现工作于吉林大学哲学社会学院博士后流动站。赵佳寅老师以研究生就业压力为切入点，通过数据分析使同学们了解了研究生就业难，导致压力大等问题，随后赵老师讲解了我们怎样应对压力？为什么压力会使我们抑郁？如何克服拖延心理等知识，最后，赵老师讲解了克服拖延症的三种方法供同学们学习。希望同学们成为一个“眼高”的成功者。在整个活动过程中，同学们认真听取老师传授的经验与方法。积极进行思考，以饱满的热情和兴趣投入到对心理健康问题的学习当中。
 
　　此次讲座让同学们学到了很多有益于自己身心健康发展的心理知识，这些知识对同学们解决遇到的心理问题有很大的帮助，为同学们更好的适应研究生生活提供了宝贵的经验。